間接型の次に多いタイプ
弱くなった筋肉を貫いて、ヘルニアが直接飛び出しているタイプ。
下腹壁動脈（）の内側に内ソケイ輪が存在するので内ソケイヘルニアともいいます。
ほとんどが高齢者で、若い人にはあまりありません。両方出ている人もこのタイプが多いです。